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Perché facciamo così fatica con la vergogna?
Partiamo con il capire cos’è la vergogna: è un’emozione secondaria, cioè emozioni apprese che si sviluppano con l’interazione sociale e relazionale nel corso della vita. Si sviluppa intorno ai 2 anni di età, o comunque, quando il bambino ha superato la fase simbiotica con la figura di riferimento ed è in grado di percepire il proprio Sé come individuo. Basandosi, la vergogna, sul possibile giudizio del mondo esterno e dell’altro, il bambino deve essere in grado di comprendere
alesefederica
11 febTempo di lettura: 2 min


Perché l'educazione affettiva e sessuale è così importante?
Perché l’educazione affettiva e sessuale è così importante? Perché non è possibile delegarla alla famiglia? Semplice. Perché i genitori fanno i genitori, non sono psicologi, né ginecologi. E anche se lo fossero, non sono gli psicologi dei loro figli, sono genitori. Come non deleghiamo la salute fisica ai genitori, ma a pediatri, medici, neuropsichiatri infantili, ecc, non vedo perché dovremmo delegare la salute psicofisica ai genitori che non hanno competenze in quel settore
alesefederica
18 ott 2025Tempo di lettura: 4 min
Wayward Ribelli - Manipolazione e dipendenza nelle sette
Questa meravigliosa serie ci mostra un quadro perfettamente chiaro della manipolazione mentale su cui si fondano tutte le sette. Sappiamo...
alesefederica
29 set 2025Tempo di lettura: 5 min
No Contact. Cos'è e perché può essere una possibilità.
Il No Contact è una modalità di difesa messa in atto nei confronti di una relazione considerata per sé stessi dannosa, e prevede l'evitare qualsiasi contatto con la persona in questione. Nasce per lo più come protezione e sgancio da una relazione sentimentale abusante, ma, negli ultimi anni, si è diffusa anche in ambito familiare. Interrompere i rapporti con genitori disfunzionali, abusanti, manipolativi. Non se ne parla ancora molto, perché siamo immersi in una cultura che i
alesefederica
25 set 2025Tempo di lettura: 5 min
Quando il terapeuta va in ferie
Le ferie del terapeuta sono sempre un momento oscuro e incerto che il paziente si trova ad affrontare; o meglio, molte persone, troppe,...
alesefederica
3 ago 2025Tempo di lettura: 2 min
La libertà è per pochi
In questa società capitalista orientata al narcisismo e all’individualismo, il termine libertà è diventato un sinonimo di egoismo, di...
alesefederica
6 lug 2025Tempo di lettura: 4 min
Perché è così difficile dire di no?
Spesso nelle sedute che svolgo mi capita di affrontare con i pazienti il complesso tema del "dire di no"; molti mi chiedono perché è così...
alesefederica
1 lug 2025Tempo di lettura: 3 min
Film "Barbie": la fragilità del Sé e la dipendenza affettiva
Il film Barbie racconta con intelligenza e ironia uno spaccato importante della nostra società, ma vorrei soffermarmi su un aspetto in...
alesefederica
25 mag 2025Tempo di lettura: 2 min
Richiesta di valutazione DSA per bambini e adolescenti da parte della scuola: come funziona?
Cerchiamo di chiarire qualche dubbio su un tema molto discusso e frequente in ambito psicologico e scolastico. Cosa succede se vengo...
alesefederica
22 feb 2025Tempo di lettura: 3 min
Serie Netflix "Adorazione": la disfunzionalità relazionale
Mi sono imbattuta per caso in questa serie italiana, ambientata a Sabaudia, e immediatamente ho pensato che era perfetta per descrivere...
alesefederica
29 nov 2024Tempo di lettura: 3 min
Le famiglie e i sistemi psicotici
Vi è mai capitato di sentirvi tirati dentro un cerchio da una forza potentissima? Come quando vi obbligano a fare il trenino durante il...
alesefederica
20 lug 2024Tempo di lettura: 3 min
Tolleranza alla frustrazione
Durante queste vacanze di Pasqua mi sono imbattuta in diversi video di genitori che pesavano le Uova Kinder, o di altre marche, per...
alesefederica
1 apr 2024Tempo di lettura: 2 min
"Cinelibri" e Psicologia: Harry Potter e i Doni della Morte parte 2
L'ultimo film di Harry Potter inizia visualizzando un cambiamento gigantesco: Hogwarts non è più una scuola, ma una caserma. Quando la...
alesefederica
18 dic 2023Tempo di lettura: 6 min
"Cinelibri" e Psicologia: Harry Potter e i Doni della Morte - parte 1
L'ultimo libro di Harry Potter, diviso in due film, sansisce la fine dell'adolescenza e l'inizio dell'età adulta. E' necessario lasciare...
alesefederica
11 dic 2023Tempo di lettura: 6 min
"Cinelibri" e Psicologia: Harry Potter e il Principe Mezzosangue
In questo sesto capitolo, si torna a parlare di società, di guerra, di paura. Già dalle prime scene vediamo la distruzione e la violenza...
alesefederica
3 dic 2023Tempo di lettura: 6 min
L'impossibilità di guardare
In questi giorni ho ascoltato il podcast di Pablo Trincia, Dove Nessuno Guarda, che racconta e analizza il caso di Elisa Claps. E' stato...
alesefederica
10 nov 2023Tempo di lettura: 3 min
Genitori che difendono figli: protezione o collusione?
Negli ultimi decenni c'è stato un cambiamento sottile ma molto netto che riguarda il ruolo del genitore. Sembra ormai estinto il genitore...
alesefederica
8 ott 2023Tempo di lettura: 4 min
"Cinelibri" e Psicologia: Harry Potter e l'Ordine della Fenice
Il quinto libro riprende il tema dell'adolescenza, che si fa ancora più intensa, toccando il conflitto tra adulti e ragazzi. Voldemort è...
alesefederica
5 ott 2023Tempo di lettura: 4 min
"Cinelibri" e Psicologia: Harry Potter e il Calice di Fuoco
Il quarto libro è forse uno dei più belli e dei più scenografici. Si vive molto di più la realtà di Hogwarts e la si immagina come fosse...
alesefederica
24 set 2023Tempo di lettura: 5 min
Parent training o terapia familiare?
Spesso arrivano, all'attenzione dei professionisti privati, genitori che hanno avuto indicazioni dal servizio pubblico di effettuare un...
alesefederica
23 set 2023Tempo di lettura: 2 min
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